Pisto de verduras, nuestra receta saludable:

El pisto de verduras es una receta tradicional en muchos hogares, en Centro Dietético nos gusta prepararla de manera saludable, combinando diferentes texturas de las verduras y sin freírlas. Si  dispones de un robot de cocina realizarás el plato de manera muy cómoda y rápida. Descubre el ingrediente que le dará un sabor diferente a tu pisto tradicional.

Ingredientes:

Beneficios de nuestro pisto de verduras

Al ser un plato con verduras completas nos va a aportar fibra, vitaminas y minerales. Es un plato saciante,  con un bajo aporte calórico y un índice glucémico bajo.
Los beneficios de la cúrcuma en sinergia con la pimienta son, además del sabor y de reducir la cantidad de sal, antiinflamatorio y activación del metabolismo.

Puedes utilizar nuestro plato de diferentes formas en la cocina, como una salsa, para acompañar a un plato de arroz o quinoa, o como guarnición de carnes, pescados,  tofu o soja texturizada, como relleno de empanadas o creps. ¡Descubre la opción que más te guste!

Tu salud es natural

En Centro Dietético te ofrecemos recetas deliciosas y con ingredientes y productos totalmente naturales porque tu salud es natural.