Helado de fruta nuestra receta saludable:
Helado de fruta porque se acerca el verano y con él las ganas de tomar un refrescante helado saludable. Por eso en Centro Dietético hemos preparado unos estupendos helados de fruta, además lo podéis preparar con vuestra fruta preferida, no os lo perdáis!
Ingredientes:
- 6 fresas Ecológicas Centro Dietético
- 2 yogures de soja 100g Sojade
- 40 g Eritritol de Naturgreen
Beneficios de nuestros helados saludables
Fresas
Las fresas son ricas en agua, antioxidantes, fibra, minerales (magnesio, potasio), vitaminas (C, B2, ácido fólico…), bajas en azúcares y calorías, nos dan frescura y cremosidad a las ensaladas, a las vinagretas, a los purés de fruta, incluso a nuestros helados saludables
Yogur soja
El yogur de soja se elabora a partir de soja, una legumbre que es muy rica en proteínas, que además es libre de grasa animal, no contiene colesterol ni lactosa. Al igual que otros yogures está fermentado, aportando los mismos beneficios en el intestino. Recuerda elegir un yogur que no tenga azúcares añadidos
Eritritol
El eritritol es un edulcorante con buen sabor para endulzar comidas y bebidas, su origen es completamente natural ya que proviene de frutas y alimentos fermentados, y que lo hace ser un buen sustituto del azúcar .
Qué mejor manera de meter fruta que con nuestros heladitos saludables???
Y recuerda Tú Salud es Natural!!
En Centro Dietético te ofrecemos recetas deliciosas y con ingredientes y productos totalmente naturales porque tu salud es natural.