Trio de quinoas Bio 500 g de El Granero es un cereal en grano rico en fibra y proteínas vegetales. Un alimento saludable y nutritivo.
Propiedades y beneficios de la quinoa
La quinoa es un cereal que nos proporciona minerales como el hierro, magnesio, fósforo, zinc y vitaminas B12 y B3, fibra y proteínas vegetales. Un cereal que nos aporta energía, además la quino real de El Granero procede de cultivo ecológico.
Nos ayuda a nuestro rendimiento mental gracias al ácido glutámico, el magnesio y el fósforo que contiene y la energía que nos proporciona. También es eficaz contra el estrés y es un alimento que está recomendado para los niños.
Ingredientes
Quinoa real* 70%, quinoa real roja* 15%, quinoa real negra* 15%. Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.
(*)=De cultivo ecológico.
Información nutricional por cada 100 gramos:
Grasas 6,00 g
Saturadas 0,60 g
Hidratos de carbono 59,70 g
De los cuales azúcares 3,10 g
Fibra 5,99 g
Proteínas 12,68 g
Sal 0,03 g
No contiene huevo. Sin lactosa. Sin azúcar. Apto para veganos.
¿Cómo preparar el Trio de Quinoas bio 500 g de El Granero?
Lavar previamente el grano y después cocerlo con 2 medidas de agua por 1 de quinoa durante 15-20 minutos.
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