Arroz y pasta

 Comprar arroz y pasta

El arroz y la pasta son uno de los ingredientes más utilizados  en la cocina occidental y en culturas como la China o la India. Existen diferentes tipos de arroz y de pasta, todas con unas propiedades y beneficios para nuestra salud que aportan variedad de nutrientes a nuestro organismo. Además el arroz no contiene gluten por lo que es un alimento que es de alta tolerancia. Por este motivo comprar arroz y pasta es comprar alimentación saludable.

En  Centro Dietético hemos realizado una selección de arroces y pasta de la mejor calidad y  de las mejores marcas, marcas como Natursoy, Novadiet, El Granero, Vegetalia, Terrasana, Felicia y Castagno.

 Arroz natural

Existen diferentes clases de arroz como el arroz basmati, arroz integral, arroz integral basmati, arroz semi-integral, arroz negro o arroz rojo entre otros. Cada uno de ellos reúne una serie de características y de propiedades , pero hay algo en común y es que es un grano que no ha sido modificado por el hombre, por lo que se mantiene prácticamente intacto y por esos nuestro sistema digestivo lo tolera sin problema.

El arroz es un alimento que es beneficioso para nuestro aparato digestivo y para el corazón por su contenido de potasio que lo convierte en protector cardiovascular. Y además su contenido en vitaminas del grupo B y magnesio lo hacen beneficiosos para el sistema nervioso.

El arroz integral  es una clase de arroz que es rico en vitaminas y aporta energía a nuestro cuerpo ya que es rico en hidratos de carbono como el almidón que es de absorción lenta. Entre las vitaminas que nos aporta están la vitamina B3, B6,B1 y B5 además de ácido fólico. El arroz también contiene proteínas pero en bajas cantidades y son proteínas que no contienen gluten por lo que es una alimento perfectamente tolerable por celiacos. Además el alto contenido en fibra del arroz integral hace que se beneficiosos para la regulación del tránsito intestinal. Entre nuestra selección de arroces puedes comprar arroz integral de cultivo ecológico de El Granero , arroz semi-integral de cultivo ecológico de El Granero.  arroz integral basmati de cultivo ecológico.

El arroz basmati es una arroz alargado con una textura crujiente y un excelente aroma y tiene propiedades muy beneficiosas. Tiene un alto contenido en fibra que ayuda a combatir el estreñimiento, contribuye a una buena presión arterial, nos aporta vitaminas del grupo B y contiene aminoácidos esenciales para nuestro cuerpo. Además es de fácil digestión y consumido habitualmente ayuda a reducir colesterol. Puedes comprar el arroz basmati de cultivo ecológico de El Granero  y arroz integral basmati de cultivo ecológico.

El arroz rojo es una variedad de arroz que se ha utilizado siempre en la cocina y en la medicina China. El color rojo del arroz se debe a la cascara que lo envuelve que no se conserva. Es un tipo de arroz integral que posee muchas propiedades nutricionales. Al ser un arroz integral y tener un alto contenido en fibra es beneficiosos para el tránsito intestinal y para el mantenimiento de nuestra flora intestinal sana. Ayuda a evitar la absorción de todas las grasas ingeridas incluido el colesterol. Es tico en minerales como el Zinc, hierro y magnesio y también en vitamina B6 que es precursora de la serotonina que ayuda a rebajar el estrés. En Centro Dietético puedes comprar  arroz rojo de cultivo ecológico de El Granero.

El arroz negro es otra clase de arroz que en este caso es rico en antioxidantes, tiene una propiedades nutricionales muy similares a la del arroz integral pero tiene un sabor mucho más intenso, es un arroz largo. En nuestra sección puedes comprar el arroz negro de cultivo ecológico de El Granero.

 Pastas vegetales

La pasta más conocida y consumida es la pasta de trigo o la pasta de trigo integral que se elaboran a partir de harinas de grano completo que contienen más vitaminas, minerales y fibras.  Aquí tenemos una selección de pastas de trigo integral de cultivo ecológico que puedes comprar como los espagueti integral Ecodiet 500grs , macarrones integrales bio 500grs de El Granero .

Pero aparte de la pasta de trigo hay una gran variedad de pastas vegetales de cultivo ecológico como las espirales de garbanzo de Castagno Bio . También hay pasta de espelta integral que es una subespecie de trigo con miles de años de antigüedad con alto contenido en proteínas, nuestra tienda tienes los macarrones de espelta integral de cultivo ecológico de El Granero , o los macarrones de espelta bio de Castagno .Otro tipo de pasta muy saludable y nutritiva es las pasta de lenteja como las espirales de lenteja verde 250 grs eco de Castagno.

En Centro Dietético hemos seleccionado las mejores marcas con mayor calidad y de cultivo ecológico  para que tengas una alimentación saludable, porque tú salud es natural

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