Arroz negro bio, 500 g de El granero. Arroz procedente de cultivo ecológico . Un cereal con una textura tierno y energético.
Propiedades y beneficios del arroz negro bio
El arroz posee propiedades y beneficios para nuestra salud, se puede considerar el cereal con más propiedades nutritivas además de ser uno de los más utilizado en la cocina en todo el mundo. El arroz es fuente de hidratos de carbono que son de absorción lenta lo que proporciona nuestro cuerpo energía de manera gradual. Además es rico en magnesio y en vitaminas B3, B6, B1, B5 y ácido fólico.
El arroz tiene la propiedad de proteger nuestro sistema cardiovascular por el potasio que contiene.
¿Cómo Preparar el arroz negro bio?
Se aconseja dejar en remojo durante la noche. Después, cocer con 3 medidas de agua por una de arroz durante 1 hora o hasta que se consuma el agua
Ingredientes
arroz negro*. Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.
(*)=De cultivo ecológico
Información nutricional por 100g:
Grasas 1.9 g
Saturadas 0.5 g
Hidratos de carbono 77.4 g
De los cuales azúcares 1.2 g
Fibra 1.9 g
Proteínas 7.5 g
Sal 0,03 g
Sin huevo, sin lactosa. No contiene azúcar. Vegano.
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