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Copos, mueslis y salvados
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Comprar copos, mueslis y salvado.
Los copos, mueslis y salvado son tres opciones saludables de proporcionar a nuestro cuerpo nutrientes. Son alimentos naturales que nos aportan muchos beneficios además de ser una magnifica y sabrosa forma de empezar el día con toda la energía que nos proporcionan los cereales.
En Centro Dietético hemos realizado una selección de los productos de más alta calidad y procedentes de cultivo ecológica de las mejores marcas, marcas como Novadiet, El Granero, Santiveri, Sol Natural, Celnat, Soria Natural, Naturgreen y Barnhouse.
En nuestra categoría de copos, mueslis y salvado puedes encontrar copos de avena, copos de avena integral, salvado de avena, salvado de trigo, copos de quinoa real, copos de maíz, muesli multigranos o muesli con frutas entre otros
Copos de Avena y Salvado de Avena
Los copos de avena son el resultado del descascarillado, de la molienda y por último del prensado de los granos de avena. Es un alimento que se puede tomar de diferentes maneras lo que le hace versátil además de poseer gran cantidad de propiedades que son beneficiosas para nuestro organismo. La avena en copos se puede combinar con yogures o con leche como se hace con los cereales, también se pueden mezclar con frutos secos como las pasas y además se puede incorporar a ensaladas para darles un toque diferente y un buen aporte energético.
La avena no contiene gluten y es un cereal que nos proporciona antioxidantes, además es rico en fibra por lo que contribuye a combatir el estreñimiento. Los copos de avena son un alimento muy energético y que debido la fibra que nos aporta y sus nutrientes ayudan a la absorción de grasas por lo que es idóneo para dietas de control de peso.
También nos aporta minerales como el magnesio, cobre o zinc entre otros y vitamina B1 aparte de otras vitaminas del grupo B en menor cantidad y todo ello con un aporte calórico muy bajo que junto a los antioxidantes le hacen un alimento de lo más saludable.
Por todo ello los copos de avena ayudan a combatir la oxidación celular, por su cantidad en fibra tiene efecto prebiótico en nuestro intestino, también nos ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, contribuye a mantener el colesterol y ayuda a mantener nuestro peso de manera correcta ya que también tiene un efecto saciante.
El salvado de avena es diferente a los copos de avena ya que el salvado es la capa exterior del grano de avena. Esta parte de la avena posee gran valor nutricional y lo que realmente le diferencia de los copos de avena es que posee mas cantidad de fibra y menos cantidad de carbohidratos. Por este motivo es un alimento ideal para ayudar a regular el tránsito intestinal ya que recubre el revestimiento de intestino y estómago.
En Centro Dietético puedes comprar Copos suaves de avena integral Bio 500g de El Granero, Copos grandes de avena 500g de Celnat, Copos de avena finos sin gluten eco integral 500g de Sol Natural o Salvado de avena integral bio sin gluten 300g de Sol Natural entre otros.
Mueslis
El muesli lo podemos considerar como uno de los alimentos para desayunar más sanos que nos aportan gran cantidad de nutrientes y energía para afrontar todo el día. Muesli lo podríamos traducir como papilla de cereales, puede estar compuesto por gran variedad de cereales, arroz inflado o copos inflados además también puede tener entre sus ingredientes frutas como manzana o ciruelas y también frutos secos y semillas. Todo esto le convierten al muesli en un alimento muy energético y saludable.
El muesli se puede tomar de diferentes maneras, con yogur, con leche, solo … como más te guste.
Es un alimento que debido a sus propiedades es bien tolerado por diabéticos ya que tiene un bajo índice glucémico, es rejuvenecedor por su energía, vitaminas y antioxidantes y nos ayuda a proteger el corazón
En Centro Dietético puedes comprar Tropi muesli extra 1k de El Granero, Muesli multigrano 500g de Eco Salim, Muesli fruta 500g de Eco Salim, Muesli krunchy chocolate de Barnhouse o Fibro muesli bio 500g de El Granero entre otros.
Salvado de trigo y de trigo integral
EL salvado como explicamos anteriormente es la envoltura externa de los granos del cereal , en este caso del trigo. El salvado de trigo es rico en fibra insoluble que es apropiada para la combatir el estreñimiento además la fibra es alimento para nuestra flora intestinal .
En Centro Dietético tienes Salvado integral de trigo 300gr de Int-Salim.
En nuestra sección de copos, mueslis y salvados encontrarás el producto que más se adapte a tus necesidades y a tus gustos, si tienes cualquier dudad o no encuentras un producto no dudes en contactar con nosotros.
Y recuerda tú salud es natural .