Copos de avena blandos bio 500 g de Int Salim es un alimento de gran valor nutricional y gran aporte proteico , un alimento saludable .
¿Qué son y qué propiedades tienen los Copos de avena blandos bio?
Es un alimento que se elabora a base de copos de avena. Los copos de avena son un alimento aliado para la perdida de peso ya que son saciantes , además es un alimento que tiene propiedades antioxidantes. También es rico en fibra y ayuda a prevenir el estreñimiento.
Los copos de avena son un alimento ideal para tomar a cualquier hora del día.
¿Cómo tomar Los copos de avena ?
Los puedes tomar para desayunar con leche, en yogures o bebidas vegetales, aunque son perfectos para cualquier hora del día.
Los copos de avena también los puedes utilizar para realizar recetas como un porridge de avena y manzana , tortitas de avena o hacer galleta con copos de avena y leche.
Ingredientes y análisis nutricional
Copos integrales de avena.
Información nutricional por 100 gramos:
Valor energético 1586kJ/376kcal
Grasas 6.5g
de las cuales saturadas 1.2g
Hidratos de carbono 62.1g
de los cuales azúcares 1g
Fibra alimentaria 11.8g
Proteínas 15.5g
Sal 0.08g
Puede contener trazas de cereales que contienen gluten.
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