Name: HIERRO BALANCEADO COMPLEX 30 CAP VEG
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¿Para qué sirve la Vitamina B12 100 mcg?

La vitamina B12 pertenece al grupo de las vitaminas B. Sirve para mantener la salud de los glóbulos sanguíneos y las neuronas. Es un nutriente que ayuda a reforzar nuestro sistema nervioso.

Es Vitamina muy importante para el buen funcionamiento del organismo ya que Contribuye al metabolismo energético normal y a la formación normal de glóbulos rojos. Además ayuda al sistema inmunitario y a disminuir el cansancio y la fatiga.

Está presente principalmente en los alimentos de origen animal, suele estar en forma inactiva en los alimentos de origen vegetal, por lo que es recomendable su suplementación en las personas que siguen dietas veganas y vegetariana.

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