¿Qué es el Eleuterococo y para qué sirve?

Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus) o también conocido como Ginseng siberiano, aunque no es realmente un ginseng, pero se le llama así debido a que tienen propiedades parecidas a las del ginseng. El Eleuterococo se considera uno tónico estimulante, uno de los más potentes.

Es un arbusto leñoso y espinoso que crece hasta los 3 metros de alto, y da frutos carnosos de color violeta/negro. Un arbusto que crece en tierras de China, Corea y también se encuentra en Siberia, en los sotobosques siberianos.

La parte que es utilizada de este arbusto es la raíz (eleutherococci radix), y otra parte utilizada es el rizoma.

Posee números principios activos (Cumarinas, lignanos, fitoesteroles, Carotenos …)  y es una planta adaptógena que estimula el Sistema Nervioso Central, aumenta el rendimiento físico, es más, también se le conoce como la planta de los deportistas. Al ser una planta con acción adaptógena presenta acción inmunomoduladora, antioxidante, y de resistencia al estrés entre otras.

 Una planta con múltiples propiedades beneficiosas par nuestro organismo, te contamos cuales son.

• En primer lugar, es una planta que actúa como estimulante de la función endocrina de las glándulas sexuales y tonifica las glándulas suprarrenales. Además, calma los síntomas del síndrome premenstrual.
• También es una planta con propiedades antiinflamatorias, disminuyendo la permeabilidad vascular.
• Se han realizado números estudios que han llegado a la conclusión de que el Ginseng Siberiano o Eleuterococo contribuye a soportar mejor el estrés, por lo que es perfecto para situaciones en las que estamos sometidos a un alto estrés, como el que nos puede ocasionar un ritmo fuerte de trabajo.
• Otra propiedad para destacar es que es inmunoestimulante. Por este motivo nos ayuda a estar más preparados para defendernos de resfriados y a recuperarnos mejor de una larga enfermedad. Es una planta que cuenta con propiedades antibacterianas y restitutorias.

• Además, contribuye a que mejore el rendimiento intelectual, por este motivo es idóneo para estudiantes, consiguiendo también que los niveles de mantener la concentración aumenten y poder sacar más provecho de nuestro esfuerzo intelectual.
• Está indicado para mejorar la circulación ya que contribuye a aumentar la circulación periférica debido a que tiene efecto vasodilatador.
• Es antioxidante, por lo que ayuda a nuestro organismo a combatir los radicales libres que provocan el envejecimiento prematuro de nuestras células.
• Como indicábamos al principio del articulo el Eleuterococo o Ginseng Siberiano es conocida como la planta de los deportistas. Esto es debido a que aumenta nuestra energía y da vitalidad, pero no nos provoca ansiedad ni insomnio.
• Entre los beneficios que proporciona a los deportistas está el contribuir a una mejor recuperación después del deporte combatiendo el cansancio y el agotamiento. La raíz del Eleuterococo es la que proporciona estos beneficios a los deportistas.

¿Qué es el extracto de Eleuterococo?

El extracto de Eleuterococo se elabora utilizando la raíz de la planta (Eleutherococcus senticosus) y es una forma de conseguir que sus principios sean más eficaces.

Un extracto de una planta vegetal que es elaborando a través de un disolvente, este puede ser agua o combinado con alcohol, o solamente alcohol. Gracias a este disolvente se extrae y se concentran todos los principios activos de la planta, en este caso todos los principios activos del Eleuterococo.

Los extractos de plantas medicinales es la mejor manera de extraer todos sus principios activos, además es fácil de tomar y su absorción es rápida permitiendo una dosificación precisa.

Una buena opción es comprar el Extracto de Eleuterococo de Soria Natural. Un extracto que está indicado para combatir el agotamiento físico y la astenia, para deportistas ya que contribuye a mejorar su rendimiento y para mejorar la concentración de los estudiantes y elevar su rendimiento.

¿Cómo tomar el extracto de Eleuterococo?

El extracto de Eleuterococo se debe tomar diluido en agua, y administrar tres veces diariamente. La cantidad aconsejable es de 1ml en cada toma. Su administración es bastante fácil ya que todos los extractos de plantas medicinales suelen venir con cuentagotas para su correcta dosificación.