La gayuba es posible que la hayas visto esta planta en alguna ocasión en alguna salida por la montaña. Es un arbusto que se puede encontrar en muchas zonas del planeta, y uno de los lugares donde se da es en Europa y también en España. Aquí es fácil de ver entre los claros de los bosques en los Pirineos, en los cauces del Ebro y las montañas de nuestro Sistema Ibérico. La próxima vez que hagas una excursión por las montañas pon atención y lo verás, aunque es una baya que no es comestible.
¿Cómo lo puedes distinguir?, pues fácil, el Arctostaphylos uva-ursi, es decir la Gayuba o Baya del oso es un arbusto que apenas crece un metro y medio. Sus ramas presentan un color rojizo con pequeñas hojas de color verde oscuro. Cuando florece, sus flores tienen forma de campana o cascabel de color blanco/rosado y dan lugar a su fruto, una baya de color rojo.
La parte que es utilizada por sus principios activos es su hoja, hoja que es amarga y astringente.
Las propiedades medicinales de este arbusto son conocidas desde la antigüedad. Una planta que ya utilizaban los indígenas americanos, también durante la Edad Media en Europa donde era muy conocida y utiliza en los monasterios.
La Gayuba posee múltiples principios activos que son los que hacen que sea beneficiosas para contribuir a combatir infecciones o cálculos urinarios.
Entre sus principios activos podemos destacar que contiene taninos, además de flavonoides derivados del quercetol, ácidos fenólicos derivados del ácido benzoico y del ácido cinámico, y arbutina.
La Gayuba posee numerosas propiedades que son beneficiosas para nuestro organismo, quizás la más conocida es que contribuye de manera eficaz para tratar cistitis e infecciones urinarias. Es uno de los remedios naturales más eficaces para tratarla.
Vamos a contarte todos los beneficios que nos proporciona la Gayuba:
- En primer lugar, como te contamos en el párrafo anterior es una planta muy eficaz cuando padecemos la cistitis e infecciones urinarias. Nos ayuda a combatirla ya que contribuye a eliminar bacterias en la orina, lo que le convierte en un antiséptico natural. Todas estas propiedades son gracias a la arbutina que contiene.
- La arbutina se metaboliza en el intestino gracias a la flora bacteriana, se transforma en hidroquina que finalmente es eliminada a través de la orina. La hidroquina posee acción antibacteriana y por este nos ayuda a combatir la cistitis y las infecciones del tracto urinario.
- Otra de sus propiedades es ser diurético. La gayuba es una planta que nos ayuda a eliminar líquidos.
- También es antidiarreico, astringente y antiinflamatoria por su contenido.
- Además, al ayudarnos a eliminar líquidos es coadyuvante en las dietas de pérdida de peso.
- Y debido a sus propiedades antibacterianas es eficaz para desinfectar y cicatrizar heridas
¿Para qué enfermedades es útil la Gayuba?
Te indicamos enfermedades para las que es una planta medicinal con efectos beneficiosos:
- Es recomendable si padecemos infecciones de las vías urinarias. Infecciones como la uretritis y la cistitis.
- Es eficaz para las diarreas y los cálculos urinarios.
- También para vaginitis especialmente por tricomonas.
¿Qué otro nombre recibe la Gayuba?
La Gayuba es conocida con diferentes nombres, su nombre científico es Arctostaphylos uva-ursi. También se la conoce con uva de oso o baya de oso, este nombre es debido a que es un fruto que es uno de los favoritos de los osos, sin embargo, no es un fruto apto para nosotros ya que su sabor no nos agradará.
¿Cómo tomar la Gayuba?
La Gayuba la podemos tomar de diferentes maneras. La encontramos bien como planta en bolsa, con sus hojas secas y el cual es un formato idóneo para preparar una infusión o té de gayuba, una buena forma de disfrutar y aprovechar las propiedades de esta planta, muy apropiada en caso de padecer una cistitis. En nuestra tienda Centro Dietético puedes comprar Gayuba hojas de Novadiet.
También puedes encontrarla como complemento alimenticio Gayuba Eladiet, o como extracto de plantas Extracto Gayuba de Novadiet, Extracto de Gayuba XXI de Soria Natural.
Tres formas diferentes de tomar y beneficiarse de las propiedades de esta planta medicinal, para que puedas disponer de la que mejor se adapte a tus necesidades.