Extracto de Valeriana de Novadiet es un complemento alimenticio natural que nos ayuda a mejorar la cantidad y calidad del sueño.
¿Para qué sirve Extracto de Valeriana?
El extracto de avena ayuda a rebajar los estados de nerviosismo, ansiedad y de estrés.
Además contribuye a que mejoremos la cantidad y la calidad del sueño por lo que es un buen aliado para combatir el insomnio.
La valeriana también es antiespasmódica, produciendo una relajación de los músculos.
Ingredientes
Valeriana officinalis L.
Alc. 41% vol..
Precauciones
No tomar si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes. No es recomendable sus usos durante el embarazo ni el periodo de lactancia.
Modo de uso
La dosis diaria recomendada es de 30-45 gotas. Tomar entre 10 y 15 gotas tres veces al día después del desayuno, almuerzo y cena. Diluir en una infusión , en agua o en un zumo natural. Agitar antes de abrir. La eficacia de la raíz de valeriana es gradual por lo que no es adecuada para un problema agudo.
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