CUSCÚS BLANCO BIO 500 G

Cuscús blanco bio 500 g de  Biocop es un alimento con alto valor  nutricional procedente de cultivo ecológico.

Propiedades del Cuscús blanco bio

E cuscús  como cereal que es es un alimento que contiene gran cantidad de nutrientes. Es un alimento rico en hidratos de carbono, en proteínas y tiene muy baja cantidad de grasas, y las que contiene son saludables ya que son poliinsaturadas las cuales son saludable.

Además también contiene minerales y vitaminas, es rico en vitaminas del grupo B  la cual es una vitamina que juega un papel  importante en la asimilación y transformación de energía de los hidratos de carbono. En cuanto a los minerales que contiene está el potasio, el magnesio, el fósforo y el selenio.

Todo esto hace que sea muy beneficioso para nuestra salud el consumo de este alimento  ya que contribuye a mantener los niveles de azúcar en sangre, y es fácil de digerir.

¿Cómo tomar Cuscús?

Poner en un recipiente 60 g de cous cous por ración aproximadamente. Añadir igual volumen de agua caliente, tapar y deja reposar 5 minutos. Desgranar el cous cous con la ayuda de un tenedor. Si lo prefiere puede tostar antes ligeramente el cuscús. Las semillas de cáñamo las puedes añadir a cereales, yogur, cremas, ensaladas o como topping en smoothies.

Ingredientes

Sémola de TRIGO duro*, agua. *De agricultura biológica.

Información nutricional por 100 g:
Valor energético 1476 kJ/348 kcal
Grasas 1,95 g
Ácidos grasos saturados 0,52 g
Hidratos de carbono 70,3 g
Azúcares 0,86 g
Fibra alimentaria 3,07 g
Proteínas 12,30 g
Sal 0,004 g

Alérgenos: Trazas : Altramuces y prod. a base de altramuces Trazas : Cacahuetes Trazas : Frutos secos con cáscara Gluten Trazas : Sésamo y productos a base de sésamo Trazas : Soja y derivados.

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