SEMILLAS LINO DORADO BIOCOP 500 G

Semillas de  lino dorado biocop 500g son semillas de cultivo ecológico y fuente de ácidos grasos Omega 3.

¿Qué son y qué propiedades tienen las semillas de lino marrón bio?

las semillas de lino dorado  procedentes de cultivo ecológico son  un alimento con un alto contenido en, omega 3 y minerales como el zinc y el hierro. Además nos aporta vitaminas del grupo B y vitamina E.

El lino es beneficiosos para proteger el corazón gracias al omega-3 que contiene y debido a su alto contenido en fibra ayuda a combatir el estreñimiento favoreciendo el transito intestinal.

¿Cómo tomar las semillas de lino marrón ?

Las semillas de lino se pueden añadir enteras o molidas a ensaladas, bizcochos, panes... además las puedes añadir a yogures.

También se pueden usar de forma externa para cataplasmas preparando una mezcla de linaza molida y agua.

Ingredientes y análisis nutricional

Semillas lino dorado*. *De agricultura biológica.

Información nutricional por 100 gramos:

Valor energético 2234 kJ/534 kcal Grasas 42,16 g Acidos grasos saturados 3,66 g Hidratos de carbono 28,88 g Azúcares 1,55 g Fibra alimentaria 27,30 g Proteínas 18,29 g Sal 0,08 g

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